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    • 《健康快到碗里来》

      出版社:化学工业出版社     作者:范志红

      人气营养专家范志红博士自开通@范志红原创营养信息新浪微博以来,粉丝量和阅读量都迅速增长。范志红老师以科学丰富的营养知识,解答了无数网友生活中遇到的健康和营养难题;更以耐心细致的解答,回馈给60多万粉丝一点一滴最实用的健康。   本书从范志红老师微博及与网友的答问中精选最实用的营养和饮食健康知识,按照读者关注的热点汇集成书,每条文字都尽量维持原貌,以....

    • 《好妈妈都是厨房超人》

      出版社:北京时代华文书局     作者:黄艳萍

      当清晨的第一缕阳光穿过大街小巷,照进了似乎刚刚睡醒的房屋,而此时,已经有人在厨房里忙碌开了。是蒸一笼可爱的豆沙包,还是烙一张麻酱千层饼?亦或者煮一小锅皮蛋瘦肉粥?厨房里的“超人”犹豫了。一日三餐不仅要好吃,更要结合宝贝身体发育的特点,结合不同时令和月份的优质食材,设计和汇集有助孩子健康成长的营养餐呀。 真香啊。当宝贝在清晨的召唤中慢慢睁开眼,闻....

    • 《这样吃饭更健康》

      出版社:化学工业出版社     作者:于康

      本书是协和医院于康教授继《于康吃好每天3顿饭》《你吃对了吗》之后推出的又一本健康力作。在本书里,于康老师提出了回家吃饭最健康的养生新概念,并生动地告诉大家不仅要坚持回家吃饭,还要在日常生活中坚持吃动两平衡,坚持最健康的生活方式,从而实现真正的健康。 本书是国内首创的微博体健康书,于康老师的微博(@临床营养于康)生动幽默并有大量丰富的饮食健康信....

    • 《会吃是最好的灵丹妙药》

      出版社:天津科学技术出版社     作者:卢晟晔

        本书将生活中最常见的、补益价值高的95种食物进行归类,根据中医食疗理论,结合营养学,将食物性味、食物功效进行分析,告诉读者养胃护胃、消除便秘、调理肠道、开胃、防治心脑血管疾病、补益气血、延年益寿、养颜抗衰、排毒解毒、健脑益智、舒缓心情等约300个吃法,让读者能够针对自己的身体状态来选择恰当的补益食材和食疗方,真正做到以食代药,从食材里吃出健康,让....

    • 《恋上你的味儿》

      出版社:东方出版社     作者:陈保才

      《恋上你的味儿》是情感专栏作家、微观爱情创始导师陈保才2013年力作,这个冬天备受期待的情感美文集,横跨当下最时尚的美食和婚恋主题,教会邂逅爱情的你,如何守住自己的小幸福。

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